СПОСОБНОСТЬ ДОВЕРЯТЬ
"У человека есть естественная потребность искать близости с другими людьми. Наша способность доверять, ощущать себя в безопасности рядом с другим человеком или чувствовать себя любимым формируется в первые годы жизни. Мы учимся этому, взаимодействуя в младенчестве и детстве с людьми, которые заботятся о нас. У нас может сформироваться «безопасный» стиль привязанности – когда мы знаем, что нам (чаще всего) отвечают, наши потребности удовлетворяются, а значимый взрослый доступен и отзывчив.
В результате у нас на всю жизнь формируется позитивное отношение к себе и другим, которое влияет на наши ожидания (и, следовательно, наше поведение) во всех будущих отношениях.
С другой стороны, если мы чувствуем, что наш опекун, как правило, нас отвергает, недоступен или внушает страх, у нас может развиться «беспокойный» или «избегающий» стиль привязанности. Это означает, что с раннего детства мы усваиваем: другим людям нельзя доверять, они не отвечают на наши запросы и не будут рядом с нами, когда мы станем в них нуждаться.
Аналогично это повлияет на наши отношения на протяжении всей жизни: мы всегда будем ожидать, что нас отвергнут, будем бояться сближения с другими или испытывать дискомфорт при сближении, будучи уверены, что полагаться ни на кого нельзя.
Во взрослом возрасте нашими объектами привязанности обычно являются люди, к которым мы обращаемся, если расстроены, нуждаемся в любви и поддержке, и часто это наш возлюбленный или наш ceкcyaльный партнер. Хорошая новость: даже если у нас было трудное детство и сформировался «тревожный» стиль привязанности (например, постоянный страх, что наш партнер уйдет, и проявление сверхбдительности, чтобы не допустить его ухода), он может измениться в новых отношениях – в отношениях с кем-то надежным.
Иными словами, если кто-то, у кого сложился «тревожный» стиль привязанности, находится рядом с надежным человеком, который постоянно ободряет партнера, то у него может начать формироваться «безопасная» привязанность, а страх быть брошенным будет постепенно уменьшаться."
/Карен Гурни "Зачем женщине ceкс"/
Вложиться в свое базовое доверие к жизни на тренинге «Добаюкивание» в Перми 22-23 апреля - 6.500₽.
Пусть доверяющих жизни людей станет больше🙏
А как у вас с доверием?
#добаюкивание #добаюкивание_пермь #психологпермь #дочкиматери #ресурс #привязанность #исцелениедетскихтравм
#добаюкивание_пермь #психологвперми #помощьпсихолога
